二重あごは見た目+3キロの恐怖

 

 

実際の体重よりスリムに見える人がいますが、そうした人は顔が小さくフェイスラインもシャープであることが多いものです。

そして逆に顔が大きい場合はどうしても見た目が太ってみられる傾向にあります。
特に二重あごは見た目がプラス3キロにも見えてしまうというのでやはり損をしてしまう傾向にあります。

あきらかに太っている場合はダイエットも考えたいところですが、あごのたるみは特別太っていない人でも起こるものです。
こうしたたるみを取り除くには、まずはリンパマッサージがおすすめです。

 

 

顔のたるみは実はむくみによることが多く、余計な老廃物や水分が排出されていないことがあります。
そしてリンパマッサージはこうした余計な水分や老廃物を排出するのに役立ち、すっきりとしたフェイスラインを作ってくれます。

マッサージは手で行うこともできますが、美容ローラーなども手軽です。

さらに、顔の筋肉を鍛えることも良い改善が期待できますので、トレーニングも定期的に行っていきたいものです。
顔の筋力トレーニングについてはインターネットでも紹介されていますし、書籍やDVDなども出ていますので参考にすると良いでしょう。
顔がすっきり見えると体もよりスリムに見えますので、根気良くケアしていきたいものです。

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